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    孩子們的午餐光陰系列之(2)_胡陵

    時間:2017-08-21 23:20 來源:未知 作者:admin 閱讀:
      孩子們的午餐光陰系列之(2_胡陵   胡陵原創 轉載請說明來由   我每周去廚上兩天班,能夠看孩子們兩天的午餐,周四的午餐有孩子們愛吃的菠蘿米飯。這是大大都孩子們的最愛,但還真有孩子不愛吃,孩子們的小嘴巴欠好丁寧。      看一位小男孩吃得津津有味,我說:“不錯呀小伙子,綠葉菜先吃光了耶。   “嗯,昨天的青菜好吃,越噘越噴鼻”(他說昨天的青菜越噘越噴鼻,這話出自一位小男孩之口讓我好。。   “對,昨天是奶白菜,確真滋味好,口感也好,由于這個種類的白菜纖維比力柔嫩”。   “但是有時阿誰小油菜就有點苦,苔菜也會有苦味”。   “是的,昨天有小伴侶還說:我就不吃西葫蘆,隱真上每一種蔬菜都有本人特有的滋味,也都有本人特有的養兩全分,不成能都一樣的,我們吃得種類越多呢,我們獲得的養兩全分也會越多,對我們的身體呢也就越無好處”。   小男孩點頷首,暗示附戰,等下次再看他用飯時,我會再與他交換的,一位好可愛的小男孩!   何處四個日常普通關系出格好的小伙子圍站正在一用飯,看他們吃得那叫一個噴鼻!站正在靠墻的小悠悠邊用飯邊拿出一本書來看,我把書要了過來:“好孩子,先把飯吃完了咱再看書”。         還沒吃完飯呢,俄然見他把餐盤一放說道:我另有主要的工作,起家就走了。正好悠悠爸爸來找他,我說悠悠沒吃飽呢就走了。悠悠爸爸把兒子餐盤里剩下的飯菜吃了,說問悠悠了:他不愛吃菠蘿米飯,多吃了一個芝麻醬燒餅戰玉米,我說那還行。   悠悠爸說:其真得答應孩子有剩飯,像悠悠,他不愛吃甜的、比力軟的米飯。   我說,我是怕他吃得太少,下戰書會提前餓,但若是曉得他吃了兩個芝麻醬餅另有三塊玉米,我就不會非讓他吃了,咱們互相理解了,由于都是為了孩子好。我也出格感激悠悠怙恃,由于周一見到悠悠,我問他:沒認出我嗎?悠悠茫然地看著我,我是狐貍奶奶呀。啊啊,他連忙雙手作揖:我真是有眼不識泰山呀。   我曉得,這都是正在家爸爸媽媽跟他說過關于我的工作,孩子的行為,讓我,更要感激安親班所有的爸爸媽媽對我的必定!那一霎時,真的是熱淚盈眶!   聽見琪琪叫我:胡奶奶,我想再吃一塊牛肉。我說那就再跟教員要一塊吧,不外你看你嘴唇下面還幼著那么大一個口瘡,肉吃多了真的欠好,先把綠葉菜吃完了,下次吃夠了本人那一份就行了哈。   午餐食譜:菠蘿米飯、特造芝麻醬燒餅、五噴鼻鷹嘴豆、烤紅薯、紅燒牛肉、什錦西葫、綠葉蔬菜、紅蕓豆紅米粥。   總能量500千卡,卵白質21.4g(供能比17.1%),脂肪14.7g(供能比26.5%),碳水化合物70.1g(供能比56%)。   午餐為孩子們供給我國居平易近比力主要且容易缺乏的維生素:維生素A350ug,維生素B1 0.24mg,維生素B2 0.18mg,維生素C46.1mg。   午餐為孩子們供給我國居平易近比力主要且容易缺的礦物質:鈣279mg,鉀582mg,鎂110mg,鐵6.6mg,鋅3.14mg。   我難忘的半夜光陰!中國證券網_360,棒棒堂轉型 320勁歌《怎么了》MV全球,北京七夕去哪玩 北京七夕旅游好去處

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